Was ist Hypnose?
Hypnose ist abgeleitet vom altgriechischen Wort "hypnos" welches Schlaf bedeutet und beschreibt einen Trancezustand mit verändertem Bewusstseinszustand. Einige beschreiben den Zustand ähnlich wie totale Entspanntheit, abschalten oder wohlige Müde mit geistigem Fokus auf eine bestimmte Sache.
Dadurch, dass das kritische Denken umgangen und direkt mit dem Unterbewusstsein kommuniziert wird, können Menschen in Hypnose positive Glaubenssätze, Gefühle und Seelische Anker suggeriert werden.
Passieren in Hypnose Dinge die ich gar nicht möchte?
Nein. Ich distanzieren mich von jeglichen Showhypnosen oder Ähnlichem. Zudem handle ich stets zum Wohle des Klienten. Mein Ziel ist es, mit Ihnen Ihre Wunschvorstellungen und Wunschgefühle zu erarbeiten.
In Hypnose könnten Sie jeder Zeit aufstehen und gehen und Sie werden alles hören können, mal deutlicher mal weniger deutlich. Die hypnotische Trance hat viele Facetten wie auch Tiefen und gibt Ihnen ein Gefühl von totaler Entspannung, sodass Sie das Gefühl haben könnten, gar nicht zu mögen und lieber den schönen entspannten Zustand geniessen.
Wann macht eine Hypnose Sinn?
Die Hypnotherapie hat sich bei der Behandlung verschiedenster Anliegen bewährt.
Wenn Sie bei mir eine Sitzung buchen, kann das unter anderem für folgende Anliegen sein:
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Selbstbewusstsein stärken
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Lösen von Blockaden
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Vergangenheitsbewältigung (Regression)
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Ängste / Phobien (Flugangst, Prüfungsangst etc.)
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Suchtverhalten
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Vergebungsarbeit
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Schmerztherapeutische Hypnose
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Kinderhypnose
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Selbsthypnose
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etc.
Gerne können wir in einem Gespräch eruieren, welches Ihre Wunschziele sind.
Zu wie vielen Sitzungen muss ich kommen?
Hier gibt es keine pauschale Antwort. Dies variiert je nach Anliegen.
Es gibt Klient/ innen die bereits nach einer Sitzung mehr erreicht haben als ursprünglich gedacht haben und Andere, die sich dem Ziel Schritt für Schritt nähern.
Kann ich für mein Team eine Hypnose buchen?
Ja das können Sie. Hypnose dient nicht nur zur aufarbeitung eigener Anliegen, sondern kann auch zur prävention von Burnout oder zum Stressabbau dienen. Nehmen Sie mit mir Kontakt auf und wir erarbeiten gemeinsam ein Konzept, massgeschneidert auf Ihre Firma.